首页
健身
专项
生活
太极
音乐
图秀
视频
商城
留言簿
发布时间:2020-12-30 20:03:40 浏览:83次 评论:0
上一张
下一张
没有图集

图片介绍

每个女孩心中都有一个王子,这个王子一定要英俊潇洒,身骑白马,再具体一点:身高要在1米8以上,穿衣显瘦脱衣有肉,要强壮能够保护自己。然而,许多男生也有自己的择偶标准:可以是性感无边的女王,也可以是小鸟依人的公主。


健身界有一对情侣,他们几乎聚集了上面所有的优点。男士的名字叫丹尼琼斯,身高202cm,体重232斤,一身强壮的肌肉。妻子托里普林斯身高158cm,公主般小巧的个子却有着女王般性感的身段。当2人一起同框健身,网友直呼略狗的同时又夸赞实在是幸福得让人羡慕。

值得一提的是,夫妻两人都是健身教练,他们也经常在网络上分享一起健身的照片。1米58的妻子和2米高的老公站在一起,乖巧得像个孩子。

最萌的身高差加上两人的好身材,这对健身夫妻在网上迅速走红,坐拥90多万粉丝。

丹尼被网友称为“树一样的男人”,许多健身的女孩都喜欢这样强壮能给自己安全感的男友,而托里的好身材也让许多男孩子挪不开眼球。但这都是两人长期坚持健身的结果,所以,想要成为别人羡慕的对象,首先得付出加倍的努力。

下面,就让小编给大家推荐5个适合增肌塑形的健身动作,每个动作做2-3组,每组做12-15次,组间休息2分钟,在家就能轻松增肌!

动作1低杠斜身引体(引向上的简化版,很适合初学者)

动作2.跪姿推肩

动作3.高低俯卧撑

动作4.臂屈伸

动作5.坐姿举腿


热图排行
趣味摄影:新·漂浮女孩
馨园一角美丽风景!
气质太太
终于明白,越是漂亮的女孩越喜欢练瑜伽的原因..
健身界最帅气的黄皮肤,一身完美肌肉挑战欧美..

评论

我来说两句
帐号: 密码: (新用户注册)
验 证 码:
表 情:
内  容: